Manfaat Ber-MUSIK

Anda suka mendengarkan musik?.
Mendengarkan musik bukanlah sekedar menjadi hiburan semata. Tanpa disadari sejatinya alunan musik dapat bermanfaat dan memberikan perubahan suasana hati serta dapat membantu Anda untuk berkonsentrasi.
Dengan mendengarkan lagu-lagu dapat memberikan efek pada beberapa bagian otak dan bagus juga untuk relaksasi. Apakah itu jenis musik keroncong, campursari, pop, rock dan dangdut bahkan alunan musik dari nada-nada gamelan.

Dengan bermusik membuat otak dan pikiran menjadi santai, rileks. Secara tanpa di sadari mendengarkan musik ini merangsang kinerja otot-otot syaraf yang dipancarkan oleh otak. Otak akan mendapatkan rangsangan yang diterima oleh telinga kemudian disampaikan ke bagian urat syaraf, sehingga akan berdampak baik untuk kesehatan tubuh.
Memainkan musik favorit bisa membantu mencairkan suasana hati yang buruk, dengar musik yang menyenangkan memicu hormon bahagia yaitu dopamin.
Sangat mungkin seseorang menggunakan musik untuk mengekspresikan hal-hal yang tidak dapat mereka ungkapkan dengan kata-kata. Ini juga bisa bertindak sebagai stimulus untuk membangkitkan kenangan lama untuk disampaikan.
Memilih lagu-lagu yang diinginkan acapkali terkait dengan preferensi pribadi seseorang. Pengaruh genre musik yang berbeda akan sangat tergantung pada preferensi individu. Jika Anda suka dengan musik klasik, maka Anda tidak mungkin bisa mendengarkan musik rock. Begitu juga sebaliknya, bagi orang tidak tahan dengan mendengarkan alunan musik klasik, musik jenis lain mungkin yang akan bisa membangkitkan mereka.
Apapun itu jenis musik Anda jika Anda menyukainya, maka itulah yang bisa bermanfaat bagi Anda.